首先測試：你真的需要小臉嗎？
- 不能堅持減肥
- 咀嚼肌肥大
- 左右臉嚴重不對稱
- 臉部肉肉明顯
- 想要很「上鏡」
- 希望面部緊致
- 追求完美
- 很在意別人的看法
如果你有以上狀態中的兩項，說明你是真的需要小臉的族群。不過瘦臉與瘦身不一樣，它不是以減少皮下組織為目的，而是以排除滯留臉部軟組織的多餘間隙液、 激活細胞的代謝功能及緊實局部肌肉組織來獲得成效。
要根據不同的臉型進行化妝，只有這樣才會起到瘦臉的效果。臉部化妝一方面要突出面部五官最美的部分，使其更加美麗。
長臉型的人，在化妝時力求達到的效果應是增加面部的寬度突出五官。
圓臉型則要儘量拉開面部長度，消除Baby Face的印象。
輪廓塑造小臉
第一步要學會打粉底，在較突出的T字部位使用比自身膚色亮一度的粉底，強調五官的立體效果。而在兩頰使用與膚色接近的自然粉底，可使臉頰看起來較瘦。此外，接近耳朵與脖頸的地方，使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉，能縮小臉部輪廓，給人小臉的印象。
通過眉峰拉長輪廓
強調眉峰，拉長清晰面部輪廓，眉毛是左右臉線條及五官平衡感的關鍵，如果眉毛畫得太長或太短，會使臉部輪廓看起來短而寬。
最理想的眉毛長度，是眉尾不超過連接一條從鼻翼經過眼尾到眉尾的45度延長線。一個立體的眉峰有拉長面部線條的神奇功效，視覺上讓臉看起來顯小， 眉峰則在眼珠外側3-5毫米的地方。
精緻眼眸也顯小臉
神采奕奕的大眼睛，讓人不經意讓人把視線轉移，精緻的眼線、長而濃密的睫毛，以及不同效果眼影，精緻完整的深邃眼妝往往會使人忘情地將注意力放在眼部，從而的忽略臉部輪廓的大小。
幫助你快速瘦臉的食物要想在短短兩個星期快速地瘦臉成功，就應該多多注意攝取含高鉀質的食品，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活 習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都有達到瘦臉的功效哦!
